健康おたくのスイス生活

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英語

イギリスに語学留学した経験やTOEIC930点、英検1級、ケンブリッジ大学英検特級取得後に、外資企業やスイスで働いた経験をもとに、自分も苦労した英語学習について、初心者の方向けに記事を書いています。

 

ビギナー向けの英語レッスン!Youtubeで自分にあったネイティブのレッスンを見つける - 健康おたくのスイス生活

英語を楽しむ!初心者が今日から英語を生活の一部にする3つのアイディア - 健康おたくのスイス生活

 英語を使えるようになりたい!でも何から始めたら良いかわからない人にやってほしい2つのこと - 健康おたくのスイス生活

『若いうちに一度は留学したほうが良い』とおススメします - 健康おたくのスイス生活

 

スイス

2009年から家族で暮らしているスイスについて4つのカテゴリーで発信しています。

  • スイスの社会
  • スイスのイベント
  • スイスのおすすめスポット
  • スイスの食べ物

スイスの社会

英国は欧州連合から離脱せず、スイスが欧州連合の一員だったりする未来 - 健康おたくのスイス生活

草ぼうぼうがエコになる?昆虫たちが絶滅しないために - 健康おたくのスイス生活

直接民主制のスイスですが、大統領は国民に選ばれないんです - 健康おたくのスイス生活

 エコビジネス!食べれるストローでスイスの高校生たちが起業! - 健康おたくのスイス生活

スイスのおまわりさんが思わず笑って許したスピード違反 - 健康おたくのスイス生活

スイスの小学校は、外国人の子どもたちをどう迎え入れるのでしょうか? - 健康おたくのスイス生活

スイスで4月の雪とフランス語のことわざ - 健康おたくのスイス生活

がんばる子どもたちとスイスのゴミ事情 - 健康おたくのスイス生活

 

スイスのイベント

全仏オープン間近!スイスの至宝、ロジャー・フェデラーを熱烈応援中 - 健康おたくのスイス生活 

北風、雨、雪のローザンヌ20キロランニング大会。走って食べて走って飲んで最後はチョコのメダルをもらう - 健康おたくのスイス生活

お子さんといっしょに絵本を読んでいますか?絵本読み聞かせのイベントが5月にスイスで行われます。 - 健康おたくのスイス生活

母の日はあるのに父の日はない?スイスのイクメンはつらいよ - 健康おたくのスイス生活

ローザンヌのストリートフードフェスティバル - 健康おたくのスイス生活

ローザンヌの芸術地区!ヴォー州の州立美術館が完成間近 - 健康おたくのスイス生活

スイスの有名なスキー場を貸し切り? - 健康おたくのスイス生活

2020年のスイスのもうひとつのオリンピック - 健康おたくのスイス生活

スイスのミステリー作家たち - 健康おたくのスイス生活

 チューリッヒの春のお祭りゼクセロイテンの締めは野外バーベキュー - 健康おたくのスイス生活

【スイスの夏フェス】パレオフェスティバルのプログラム発表! - 健康おたくのスイス生活

春をむかえるカーニバルとイースターのチョコレート - 健康おたくのスイス生活

 

スイスのおすすめスポット

 

 ローザンヌに来たら駅のベジタリアンレストランのフォンダンショコラは絶対食べてほしい - 健康おたくのスイス生活

スイスのスーパーに行ってみましょう - 健康おたくのスイス生活

【3月オープン】Fooby(フービイ)とMADカフェがローザンヌに登場 - 健康おたくのスイス生活

スイスのリゾート地モントルー - 健康おたくのスイス生活

ヴォー州の名産品のお店で地元食材を買う - 健康おたくのスイス生活

 

スイスの食べ物

 

 スイスの自販機で、今夜はタルタルステーキ - 健康おたくのスイス生活

スイスで見つけたハーゲンダッツのピーナツバタークランチが美味しくて妄執 - 健康おたくのスイス生活

トレスは、スイスの特別な日の朝ごはん - 健康おたくのスイス生活

朝ごはんは、スイス生まれのヘルシーなミューズリー - 健康おたくのスイス生活

スイスの子どものおやつの話 - 健康おたくのスイス生活

タンポポと熊のにんにくのサラダでデトックス - 健康おたくのスイス生活

スイスのエメンタールチーズにヒップホップを聴かせるとフルーティになるなんて - 健康おたくのスイス生活

 

カラダの話

 

筋トレやダイエットで、やせた経験を元にした体験記事や趣味のウオーキングの話です。

 

【やせたい】毎日の習慣⑤スクワットで太ももを引き締めやせるカラダをつくる - 健康おたくのスイス生活

【オシッコが近くて困る】ガッテンをみてひん尿を治しました - 健康おたくのスイス生活

人生の目標を見失っていた私が、アスリート体形になるための生活習慣でカラダも心も健康になった - 健康おたくのスイス生活

【やせたい】毎日の習慣③甘い物がやめられない、砂糖依存症から脱け出す - 健康おたくのスイス生活

【やせたい】毎日の習慣②ラジオ体操とHIIT(高強度インターバルトレーニング)で体脂肪を落とす - 健康おたくのスイス生活

【やせたい】毎日の習慣①体重計とアプリで自分のカラダと食事を意識する - 健康おたくのスイス生活

春だからお得なキャンペーンでフィットネス始めました! - 健康おたくのスイス生活

【歯列矯正】娘は乳歯から矯正をはじめました - 健康おたくのスイス生活

【やってみました】糖質制限ダイエットと筋トレ - 健康おたくのスイス生活

【筋トレ効果】四十肩を克服! - 健康おたくのスイス生活

【きっかけ】四十肩に苦しんで筋トレをやってみる - 健康おたくのスイス生活

 

思うこと

 

暮らしの中で気づいたことや感じたことを書いています。

仕事帰りに立ち寄れる長国寺の月曜参禅会に参加しました - 健康おたくのスイス生活

 その場ではガマンしてずっと引きずるタイプでしたが禅の本を読んでやっと変われました。 - 健康おたくのスイス生活

そのうちに、では遅いかも、リビングウィルと遺言の話 - 健康おたくのスイス生活

 

おすすめグッズ

 

使って便利だと実感した物をご紹介しています。

 

干し野菜おすすめ!カンタンで美味しくて便利です - 健康おたくのスイス生活

 

旅行

旅行に便利な情報やレストランなどの記事です。

 

パリ!リュクサンブール公園でピクニック - 健康おたくのスイス生活

パリの街角で見かけた電動キックボートのシェアサービス - 健康おたくのスイス生活

パリで見つけたチーズと熟成肉ステーキのレストラン - 健康おたくのスイス生活

 全仏オープンテニス大会!現地で観戦するなら知っておくと便利な7つのこと - 健康おたくのスイス生活